英超传奇球星韦恩-鲁尼在近日的采访中透露，他在职业生涯中非常讨厌季前训练，每次季前赛前他都会超重6-7磅，回俱乐部称重前他会临时抱佛脚，去蒸汽房骑车暴汗，他还透露莫耶斯也非常严格，在埃弗顿的第一次季前赛他还晒伤了头，之后去美国职业大联盟也没少受季前赛的折磨。

鲁尼现在是普利茅斯主教练，本周参加了前曼联队友加里-内维尔的采访节目The Overlap，为即将开始的足球赛季做准备。

尽管现在鲁尼负责在夏季训练中督促球员们努力训练，但曾经作为球员的他，他透露自己总是尽力避免过于辛苦的训练。

38岁的鲁尼让伊恩-赖特大吃一惊，他透露自己在夏季休假后回到俱乐部前从未进行过训练。

“我以前非常讨厌季前训练，每次季前训练回来时，我都会超重六到七磅。”

“所以我知道我必须努力训练。”

他笑着说：“我以前会在回俱乐部前一天把自行车搬进蒸汽房，然后不吃东西，一直到我们称重的环节！”

他忍不住笑着继续说道：“真的，前一天晚上我们要被称重，我会在蒸汽房里待90分钟。”

“全副武装！我不会吃任何东西，也不喝任何东西，进俱乐部大楼时都感到很困难！”

尽管鲁尼是英格兰和英超历史上最伟大的球员之一，但他也表示季前训练对自己来说一点都不轻松。

据鲁尼说，大卫-莫耶斯在埃弗顿的季前训练也非常严苛。

埃弗顿队在奥地利的酷热中训练，而鲁尼在第一次季前巡回赛时只有16岁，因一个搞笑的原因比其他人更难熬。不过，他很快找到了一个解决办法。

他说：“莫耶斯的季前训练很艰苦。我们会去奥地利，我第一次去时只有16岁。”

“我们会在早上六点起床跑步和训练，但莫耶斯真的非常严格。”

“我记得汤米-格拉维森和李-卡斯利，他们都剃了光头。我当时才16岁，还晒伤了头。但那是我第一次季前训练，气温有100华氏度。”

“最后我不得不把床单剪开，做成一个头巾！”

鲁尼透露，他不仅在英超的季前训练中挣扎过，在大联盟也十分痛苦。

“当我去美国职业足球大联盟（MLS）时，球队在洛杉矶，我出去练了三天，”他说。“那时气温有100华氏度，我的脸像红菜头一样！”

“我几乎走不动路，也无法跑步。我记得当时我就走在街上，心想‘我在干什么’。”

“但我是真的很痛苦！”

不过，关于季前训练他还是有喜欢的一件事，鲁尼透露：“那时我在华盛顿联队，自己一个人，我喜欢下午可以睡觉，对我来说这是季前训练中最好的事情，那就是下午的睡眠时间。”