北京时间7月9日消息，北京首钢球员林书豪更新微博，发表了自己对CBA重启和2020年的一些感悟。

林书豪写道：

“在经历了一个全球大流行疫情和没有篮球的151天之后，CBA终于重新开始复赛，我们也刚刚打完了第一个阶段的14天8场比赛。这期间我们必须待在自己的隔离区域内。这真的是一个非常特别的情况，所以我们也为重新开始打篮球做了很多的准备和工作。大家都知道我最喜欢的数字是7，所以在这里我想总结我对CBA重启和2020年整体的7点想法。

1. 以感激的态度开始每一天。新冠肺炎夺去了很多我曾认为是理所当然的“正常”事情，所以最近我也开始每天写下10个我对上帝感恩的事情。随着我写下的越来越多，我才发现我真的很幸运。健康、家庭、我的性格、不同的美食、悦耳的音乐、有地方睡觉、知道我有下一餐可以吃、可以打篮球、年轻（虽然很多人都会说我其实是个老队员了哈哈）。还有很多很多，我也希望大家都可以心存感激。

2. 我真的深深地想念我的粉丝们！直到我不得不空场打了之前的8场比赛之后，我才发现原来我的粉丝们给我带来的力量是如此巨大！在一个没有主客场之分、空空的球馆里打球还挺难的。我得诚实的讲，不管是不是在北京，这赛季每一场比赛对我来说感觉都像主场一样，所以这里真的要致敬首钢的球迷们！

3. 篮球现在比以往都要有意义。在整个世界从新冠病毒复苏之际，篮球已经不仅是一项运动了，它象征着人类复苏并反击 – 回到“常态”的一大步。队员们在场上比赛的意义已经不单是不是队伍vs队伍，更多的是人类种族努力奋斗去战胜病毒，也正是这个给了我们一个上场拼搏的机会。我想鼓励所有人，尤其是年轻人，生活总是会有失望、挫折、和失败，但最重要的是我们要怎么从这些经历中学习。新冠病毒打破了所有人的计划，但是我学到了一件事情：上帝总是把我们最坏的经历变成最好的东西，所以要去相信然后追逐自己的梦想！

4. 建造桥梁，而不是围墙。我真的相信这个全球大流行病并没有改变人，但是曝光了一些人的本质 - 我们在网上看到了很多社会动荡、指手画脚、和仇恨言论。往前看，人类种族需要团结的力量才能成功抗击新冠病毒。我们在这个星球上都是同一个队伍的人，然而一个队伍如果内斗的话是不能抗击对手的。所以要建造桥梁，而不是围墙，建造人与人之间的，社群与社群之间的，国家与国家之间的桥梁。

5. 多听少说。我们必须学会倾听和学习，然后花时间了解别人的处境，才能建造桥梁。社交媒体的坏处就是所有人都可以随便说话，导致很多人说话或者发东西前不去思考。如果你真心想了解一个人，多花一些时间，问问题，然后倾听。如果你不懂得去理解别人，那么这就是你的不足了。世界需要更多的同情心和爱，而这是要从倾听开始，并不是随便乱讲话。

6. 不要忘记困难中的人！这场疫情让很多的社会问题恶化了，更多人正在经历苦难。多少人连他们的下一顿饭在哪里都不知道？多少人少了工资，丢了工作，丢了他们多年追逐的梦想？当我今年发起 #三分心# 的时候，我们的目标是希望去帮助北京的流动儿童。现在我们支持的的两个项目，蒲公英中学和新公民计划，目前捐款累积到 15.6万元。这些项目会帮助提供给孩子们更多优质与合适的教育。每天，我们都要记住赠人玫瑰手有余香，去传播爱与如何去爱。在我看来，当你不再只是为了自己和家人思考的时候，生活会变得更有意义。帮助我们身边需要帮助的人是我们的责任和荣幸。

7. 最后我想回想一下真正重要的东西！这是我最后也是最重要的一个总结。我发誓我会全力以赴追求CBA总冠军，但是在每一个成就之后，我们总是会有下一个目标或者追求。在我的信仰中找到满足感使我享受每天一的旅途。在我完成、经历、和目睹所有的事情之后，我可以真诚地讲我对耶稣的信仰是我生命中让我最满足的东西。很多事情会带来快乐也会带来伤心，但是知道我正在被真正地爱着 – 不管我经历过什么失败或者犯过什么错误 – 总能让我拥有更深的喜悦和满足感。这就是恩惠的力量吧！新冠病毒让我重新评估了生命中的重要的东西，所以我希望大家也能一样思考！”

CBA复赛以来，林书豪场均得到17.3分5.4个篮板5.4次助攻。